盛峰娱乐官网充值返点:常喝两种粥消灭脂肪肝

2017年01月19日06:03  新浪健康博客   收藏本文     
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事发时,他正在县区的店,“接到经理的电话,我也不敢回来,怕矛盾激化。在呼救之后,司机驾车逃离了现场。  参加长征的女红军,特别是中央红军参加长征的女红军条件是非常严格的,一条要政治可靠,要是共产党员;第二条就是要身体强壮,能够担任艰苦的工作;第三条就是活动能力要比较强,能够做群众工作,政治上是这三条,身体上要求也很严格。本集长征人物解读,就让军史专家姜廷玉来讲讲长征路上的女红军们。

  常喝两种粥 消灭脂肪肝

  脂肪肝严重威胁身体健康,但它平时没有任何症状,所以经常被人们所忽视。一旦确诊为脂肪肝以后,我们该如何调理呢?轻度脂肪肝通过药粥食疗方,即可有效地治疗,脂肪肝患者不妨一试。

  芹菜枸杞粥

  做法:芹菜叶、枸杞叶各100克,洗净备用;取大米50克煮粥,待熟时调入二叶,再煮一二沸,调入适量白糖服食。或将二叶榨汁,纳入大米粥中服食,每日1剂。

  功效:可疏肝和胃,适用于脂肪肝、肝区胀痛、肝脏肿大、脘闷食少或有恶心、腹胀等人群。

  茯苓枣粟粥

  做法:茯苓20克,大枣10枚,粟子250克,大米100克。将茯苓研为细末,大枣去核,粟子去壳,切为小粒;将三者与大米同放锅中,加清水适量煮沸后,转文火煮为稀粥,每日1剂。

  功效:可健脾化湿,适用于脂肪肝。

  白冰

  原文详见《家庭保健报》2016年5月26日第9版“健康美食”

文章关键词: 脂肪肝茯苓粟子

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